Гольф-йога тур
в Подмосковье
27-29 мая 2022г. (3 дня и 2 ночи)
«Гольф и ЙОГА
две практики, как путь к лучшей версии себя»
Гольф и йога-тур в Подмосковном гольф-клубе «Целеево» - одном из самых красивых гольф клубов в России. Глоток свежего воздуха, заземление и тотальный релакс!
Отключите информационный шум, побудьте 3 дня на свежем воздухе, возьмите энергию у природы, а также откройте для себя мир гольфа – the best game ever played.
У вас будут организованы экскурсии по гольф полю международным экспертом в гольфе – Анной Овчинниковой. С утра мы с вами, с помощью практики йоги, дыхания и медитации, зарядим себя на весь день и настроимся на прекрасную игру в гольф. А вечером будем балансировать и расслабляться с помощью мягкой практики асан.
Нас ждут первые уроки по гольфу, глубокое погружение в философию игры в гольф, поло; прогулки со скандинавскими палками, а также визит в древний город Дмитров (по запросу).
«Теплые» дружественные ужины в клубе и общение на тему The best game ever played.
Отключите информационный шум, побудьте 3 дня на свежем воздухе, возьмите энергию у природы, а также откройте для себя мир гольфа – the best game ever played.
У вас будут организованы экскурсии по гольф полю международным экспертом в гольфе – Анной Овчинниковой. С утра мы с вами, с помощью практики йоги, дыхания и медитации, зарядим себя на весь день и настроимся на прекрасную игру в гольф. А вечером будем балансировать и расслабляться с помощью мягкой практики асан.
Нас ждут первые уроки по гольфу, глубокое погружение в философию игры в гольф, поло; прогулки со скандинавскими палками, а также визит в древний город Дмитров (по запросу).
«Теплые» дружественные ужины в клубе и общение на тему The best game ever played.
О МЕСТЕ
Загородный Клуб «Целеево»
Располагается в красивейшем уголке Дмитровского района Подмосковья.
Гости могут остановиться в Гостевом доме Villa Alpes или в шале, построенных в альпийском стиле. Для отдыха со вкусом есть всё необходимое: множество lounge-зон, бассейн и сауны, кинотеатр, караоке, бильярдная, библиотека и банкетный зал.
Доступны массаж и косметологические процедуры по предварительной записи, услуги проката спортивного оборудования, трасса для скандинавской ходьбы, возможность посещения wellness-зоны и бани.
Гости могут остановиться в Гостевом доме Villa Alpes или в шале, построенных в альпийском стиле. Для отдыха со вкусом есть всё необходимое: множество lounge-зон, бассейн и сауны, кинотеатр, караоке, бильярдная, библиотека и банкетный зал.
Доступны массаж и косметологические процедуры по предварительной записи, услуги проката спортивного оборудования, трасса для скандинавской ходьбы, возможность посещения wellness-зоны и бани.
проводят
- Оксана БудкинаДипломированный специалист в области хатха-йоги, йогатерапии, пренатальной и постнатальной йоги, тренер по скандинавской ходьбе. Опыт личной практики йоги более 20-ти лет. Автор курсов, тематических семинаров и выездных йога-туров с 2008 года по всему миру.
- Анна ОвчинниковаЭксперт в гольфе с 15-ти летним опытом. Выстраивает имидж России как неизведанного гольф направления на международном рынке. Ее публикует Forbes, Cosmo. Привела в гольф сотни людей, которые в нем остались.
Программа
День 1, пятница:
- 16:00 – заезд в Целеево, размещение в клубе.
- 17:00 – 19:00 прогулка со скандинавскими палками
- 19:00 – ужин*
- 20:00 – вечер в бассейне
День 2, суббота:
- 07:30 – утренняя практика йоги, дыхательные техники (пранаяма) и медитация на гольф-поле (1,5 часа)
- 09:30 – завтрак
- 11:00 – урок «Знакомство с гольфом». Отработка длинных ударов.
- 12:00 – самостоятельная отработка полученных навыков
- 14:00 – обед*
- 15:00 – экскурсия в поло клуб
- 17:30 – вечерняя практика йоги (1,5 часа)
- 19:30 – ужин*
- 21:00 – вечер в кинозале. Golf Talk, приготовленный Анной Овчинниковой
День 3, воскресенье:
- 07:30 – утренняя практика йоги, дыхательные техники (пранаяма) и медитация на гольф-поле (1,5 часа)
- 09:30 – завтрак
- 11:00 – урок по гольфу, отработка коротких ударов, паттинг.
- 12:00 – самостоятельная отработка полученных навыков
- 14:00 – обед*. Выселение из гольф-клуба.
- 15:00 – экскурсия* в г. Дмитров на собственном транспорте
- 20:00 – Возвращение домой.
По всем вопросам:
+7 (916) 587-15-77 (Наталья)
+7 (916) 587-15-77 (Наталья)
Гольф и Йога
Йога-тур в Подмосковный гольф-клуб