ЙОГА |

Дипломированный специалист в области хатха-йоги, йогатерапии, пренатальной и постнатальной йоги.
ЙОГА |
Дипломированный специалист в области хатха-йоги, йогатерапии, пренатальной и постнатальной йоги.
Расписание онлайн-уроков

«Доброе утро с Оксаной Будкиной»

06:30 (45 минут.)

Понедельник/Среда/Пятница


3000 руб/месяц

Подробнее

«Йога для женского здоровья»

19:00 (90 минут)

Понедельник/Четверг


4990 руб/месяц.

Подробнее

«Здоровая спина»

19:00 (90 минут)


Воскресенье - 18:00

Среда - 12:00 и 19:00


  • 1 раз в неделю - 2990руб/месяц
  • 2 раза в неделю - 5490руб/месяц
Подробнее

МФР

19:00 (90 минут)

Пятница


Стоимость 2500р.

Записаться

«Йога для беременных»

17:00

Понедельник/Четверг


  • 5000 руб/месяц
  • «С сопровождением» - 6990 руб/месяц
Подробнее
Ближайшие мероприятия
Онлайн курсы
ОКСАНА БУДКИНА
С детства я регулярно занималась спортом — спортивной гимнастикой, акробатикой, танцами, плаванием. В 8 лет мой выбор пал на гандбол и стала профессиональной спортсменкой.

На сегодняшний день я — КМС по гандболу, 3-х кратная чемпионка России, 2-х кратная призёрка России, победитель международных соревнований.

Преподаю йогу более 20 лет.
Дипломированный специалист в области хатха-йоги, йогатерапии, пренатальной и постнатальной йоги.
Имею большой опыт обучающих классов, тематических семинаров и выездных тренингов по хатха-йоге в России и за рубежом.
  • Закончила с отличием Российскую Государственную Академию Физической Культуры (РГАФК),
  • сертифицированный курс А.Лаппы «Международный стандарт йога альянса США и Киевской федерации йоги,
  • курс «Йога и аюрведа во время беременности»,
  • сертифицированный курс по программе «Йогатерапия» в Институте Традиционных Систем Оздоровления,
  • повышение квалификации по Лечебной Физической Культуре в Российском Государственном Университете Физической Культуры спорта и туризма,
  • сертифицированный курс «Прикладная кинезиология в спортивной реабилитации» в Академии прикладной кинезиологии Васильевой.
Многолетний опыт личной практики и полученные знания, помогли мне рассмотреть йогу более расширенно и выбрать свой стиль ведения занятий.
Обучение по йога-терапии и углубление в тему йоги при различных заболеваниях, помогли взглянуть на йогу через призму здоровья, чем я с удовольствием занимаюсь и применяю как в групповой практике, так и в частной.
На сегодняшний день я провожу групповые и индивидуальные практики по хатха-йоге, йоге для беременных, послеродовому восстановлению, а также индивидуальные практики по йогатерапии. Помимо проведения практик я преподаю в Московском Университете Йоги, обучая будущих преподавателей йоги дисциплинам — йогатерапия, пренатальная и постнатальная йога. Также я являюсь руководителем факультета «Пренатальная и постнатальная йога», на базе которого проводятся регулярные сертифицированные курсы различного формата. Я очень люблю путешествовать и совмещать это с практиками, поэтому уже более 10 лет я провожу выездные семинары и йога-туры по всему миру.
Остались вопросы?
Заполните форму и я свяжусь с Вами в ближайшее время