БЛИЖАЙШИЕ ЙОГА-ТУРЫ

sochistroinost

Йога-треккинг тур в Сочи 

 

Даты:  с 2 по 10 сентября 2020

 

   Друзья, наше лето продолжается! Я организую йога-треккинг тур в Сочи, где мы будем жить в прекрасном отеле на Красной Поляне с видом на горы, практиковать йогу и медитировать, вдыхая свежий горный воздух. Солнце, море, теплый песок и горы, что может быть лучше в бархатный сезон? Присоединяйтесь!

 

В программе тура:

  • Хатха-йога 
  • Дыхательные практики 
  • Медитации 
  • Релаксационные техники
  • Скандинавская ходьба
  • Функциональный тренинг

Распорядок дня:

7:00 - подъем

7:30 - 9:00 - скандинавская ходьба/ дыхательные практики/ функциональный тренинг

9:30 - завтрак 

11:00 - 17:00 – свободное время (выезд на море, посещение экскурсий)

17:00 - 18:30 – хатха-йога 

19:00 - ужин

20:00 – свободное время

 

Результат:

  • Очищение, перезагрузка и состояние наполненности 
  • Формирование правильного режима дня
  • Повышение уровня личной практики йоги
  • Яркие впечатления и незабываемые воспоминания!

Тренеры: 

Оксана Будкина - дипломированный специалист в области хатха-йоги, йогатерапии, пренатальной и постнатальной йоги, опыт личной практики йоги более 20-ти лет.

Большой опыт обучающих классов, тематических семинаров и выездных тренингов по хатха-йоге в России и за рубежом.

Роман Крестин – тренер по скандинавской ходьбе, TRX и функциональному тренингу.

СТОИМОСТЬ ТУРА:

41 960 руб. (номер с видом на горы) + авиабилет 

37 960 руб. (номер без вида) + авиабилет 

Регистрация на тур после предоплаты!

Предоплата 50% до 16 августа, полная оплата до 20 августа.

 

Стоимость включает:

Проживание в 2х-местном номере в отеле «Романовский»
Тренировки 2 раза в день
3х-разовое питание

 

ДОПОЛНИТЕЛЬНО ОПЛАЧИВАЕТСЯ:

- Перелёт (Москва-Сочи-Москва) - от 7 000 руб.

- Трансфер

- Экскурсии

- Мед. страховка

 

РЕГИСТРАЦИЯ И ВОПРОСЫ:

+7 916 587-15-77, Наталья 

oxana.tour108@yandex.ru